Online coaching programma

Online coaching programma

Voor mijn online coaching programma zoek ik nog een aantal vrijwilligers! Herken jij je in een van de volgende zaken?

Hoofd.
Denken in plaats van doen,
Keuzestress,
Analysis-Paralysis,
Gebrek aan sturing,
Vicieuze denkcirkels.

Lichaam.
Onbewust overprikkelt,
Geen idee wat er gaande is in je lichaam,
Altijd ‘aan staan’.

Gedrag.
Ik stond soms 20 minuten voor het kaas-schap #echtgebeurd.

VOOR: Een vaag onderbuikgevoel…want alles gaat toch ok?

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Kennismakingsgesprek en 4 gratis sessies.
Met (twee) wekelijkse online meetings van 45 – 60 minuten. Dit hangt af van hoe ‘prettig’ jij deze werkvorm vindt. Ik merk dat met meer tijd, we ook dieper bij de kern komen.

Tools: Online whiteboard, huiswerkopdrachten, ademhalingsoefeningen en de ruimte waarin jij je bevind.

Meer weten? Stuur mij een bericht (via instagram, LinkedIn of via info@geenniche.com) dan praten we samen verder.

NA

Q&A: En wat gebeurd er na die 3 sessies?
Dat ligt helemaal aan hoe jij verder wil gaan. Op dit moment ben ik op zoek naar coachees om mijn online skills te oefenen. Mijn doel is om dit jaar #100 uur aan online coaching te geven.

Q&A: Wat voor tools gebruik je zoal?
Ik werk veelal visueel en praktisch. Zo werk ik met een online whiteboard om in beeld te krijgen wat er zoal speelt. Als je rondkijkt op mijn website en instagram vind je enkele voorbeelden zoals ‘de ijsberg’, DISC en het Balanswiel. Daarnaast gebruik ik ook embodiment technieken, zoals bewust ademhalen en voelen waar je de spanning voelt in je lichaam. Niets ingewikkelds dus.

Q&A: Welk resultaat kan ik verwachten?
Succes hangt af van je eigen inzet. Zonder commitment, geen resultaat. Het verschil tussen consumeren en coachen is: ‘Do the WORK’. In mijn rol zorg ik voor accountability, reflectie, visie ontwikkeling en structuur (waar je je op wil richten).

Het doel is om je meer helderheid te geven welke kant je op wil in het leven (richting). Ook leer je manieren om vanuit je hart te leven en minder vanuit je hoofd (goede gewoonten). Want alleen vanuit je hart ontdek je je ‘why’.

%d bloggers liken dit: