Een niet-sexy woord voor een levensveranderend pad. Ik zou het eerder yoga noemen (of mediteren). Change your mind, change your life. Zaken zoals breathwork / ademwerk (bhakti yoga) en verschillende andere vormen van yoga komen hier terug, en dat heeft niks met asanas te maken.
Op papier lijk je alles te hebben….maar, is dit het dan? Zie jij jezelf gelukkig worden waar je nu bent? Of over 1 jaar? Ondertussen blijft dat ‘lege’ gevoel maar groeien. Ik zie veel mensen worstelen met de vraag waarop hun energie te focussen. Een nieuwe baan? Een ander carrierepad? Een groot avontuur in het …
Onderstaan bericht is in het Engels, geschreven naar aanleiding van een coaching casus. Ik kwam op met de volgende tekening. Zo zie je wat er gebeurd als je eindeloos blijft scrollen op Pinterest. Die mooie woonkamer of bijkeuken bouwt zichzelf niet. We consume 24/7 on a daily basis. Food, Youtube, Netflix, books, podcasts, audiobooks, smells, …
Ja hoor, ik ben er nog. Achter de schermen hard aan het werk om #momentum te creëren. Je kunt wel een verlangen uitdragen en wachten ‘tot de sterren in de juiste positie staan’. Je zult ook zelf acties moeten ondernemen. Het woord ‘momentum’ kun je op verschillende manieren uitleggen. Voor mij verwijst het naar een …
Voor mij is 2021 anders, gezien ik in Australië woon. Maar toch, wat een jaar… Een jaar van transformatie, zingeving, rust, mentaal en fysiek beter worden, financieel…ja beter worden heeft een prijskaart en dat is terug te zien op mijn bankrekening. Toch heb ik qua financiële mindset een enorme fundamentele ontwikkeling doorgemaakt. Ik doorbrak mijn …